NewchotiBD.Tk

সব পুরুষই চায় তার সঙ্গীটা যেন একটু সুন্দর হয়। আর সুন্দরী মেয়ে দেখলে ছেলেদের বাম দিকের বুকে এমনিতেই ব্যাথা হয়। কিন্তু এক গবেষণায় বলা হয়েছ উল্টো কথা। স্পেনের একদল গবেষক দাবি করেছন, পুরুষদের জন্য সুন্দরী নারীরা ধুমপানের থেকেও বেশি ক্ষতিকর। আকর্ষণীয় নারীদের সান্নিধ্যে আসলে পুরুষের মধ্যে মানসিক চাপ বাড়তে থাকে। এমনকি এই চাপ বাড়ার কারণে হৃদযন্ত্রের ক্রিয়া বন্ধ হয়ে যাওয়ারও আশঙ্কা রয়েছে। গবেষকরা বলেছেন, পুরুষদের মধ্যে যারা নারীদের কাছ থেকে সবসময় দূরে থাকতে ভালবাসেন, তাদের জন্য সুন্দরীরা একটু বেশি ক্ষতিকর। ৮৪ জন স্বেচ্ছাসেবী পুরুষের উপর গবেষণা চালিয়ে প্রকাশ করা হয়েছে এই তথ্য। তারা আরো দাবি করেন, কম বয়সী সুন্দরী নারী আশেপাশে দেখলে অধিকাংশ পুরুষ প্রেমের সুযোগ আছে বলে ভাবতে শুরু করেন। খুব কম পুরুষই সুন্দরীদের পাশ কাটিয়ে চলতে পারেন। যার ফলে না চাইতেও প্রেমে পড়তে বাধ্য পুরুষেরা।

নর-নারীর স্পর্শের শ্রেষ্ঠতম নিষ্কলুষ আনন্দ অনুভূতি হচ্ছে চুম্বন। সাহিত্য, শিল্প, চলচ্চিত্র, গল্প ও উপন্যাসেও রয়েছে চুমুর ব্যবহার। নারী পুরুষের মনস্তত্ত্বের সঙ্গেও রয়েছে এর অচ্ছেদ্য বন্ধন। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় প্রকাশিত হয়েছে শুধু মানসিক বিষয়ই নয়, ব্যাপক মাত্রায় শারীরিক বিষয়ের সঙ্গে জড়িত চুমু। জেনে নিন চুমুর উপকারিতা- * চুম্বনে মানসিক চাপ কমে যায় অনেকখানি, এমনটাই বলছে বিজ্ঞানীরা। শারীরিক অনুশীলন করার মতোই চুমু শরীরে ‘‌হ্যাপি হরমোন’‌ নিঃসরণ করে। এ সেই হরমোন, যা আপনাকে অতিরিক্ত খাওয়ার প্রবৃত্তি কমিয়ে দেয়। * যৌন মিলন যে স্বামী-স্ত্রীকে শারীরিক আনন্দ দেয় এটি নতুন করে বলার কোনো প্রয়োজন পড়ে না। তবে চুমু তাদের আনন্দকে আরো বাড়িয়ে দেয়। * চুমু মানুষের চেহারায় তারুণ্য ভাব বজায় রাখে। যদিও এর কারণে শরীরের কিছু ক্যালোরি ক্ষয় হয় তারপরও এটি মানুষের শরীরের জন্য খুব উপকারি। * ‌নিয়মিত চুম্বন দাঁতের ক্ষয়রোধ করে। * চুমু খাওয়ার ফলে শরীরের অক্সিটোসিনের মাত্রা বেড়ে যায়। এতে স্নায়ু শান্ত হয়। * চুমু খাওয়ার সময় হৃৎপিণ্ড অধিক সক্রিয় হয়ে ওঠায় ব্যায়ামও হয়। ফলে রক্তচাপ ও রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রা কমে যায়। * যারা নিয...

১. যে স্বামী সকালে ঘুম থেকে উঠে স্ত্রীকে কমপক্ষে পাঁচ মিনিট জড়িয়ে ধরে রাখে তাঁর কর্মক্ষেত্রে বিপদের আশংকা থাকে কম। — রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর। ২.বৌয়েরা ঘরের লক্ষ্মী হয়। এদেরকে যত বেশি ভালোবাসা দেওয়া হয়, তত বেশি সংসারে শান্তি আসে।— হুমায়ুন আহমেদ। ৩. স্ত্রীকে যথেষ্ট পরিমাণে সময় দিন, নাহলে যথেষ্ট পরিমাণে বিশ্বাস করুন। সংসার আর যুদ্ধক্ষেত্র মনে হবে না। — সুনীল গঙ্গপাধ্যায়। ৪. সেই পুরুষই কাপুরুষ যে স্ত্রীর কাছে প্রেমিক হতে পারেনি।— কাজী নজরুল ইসলাম। ৫.প্রতিদিন একবার স্ত্রীকে ” আমি তোমাকে ভালোবাসি ” বললে মাথার সব দুশ্চিন্তা দূর হয়ে যায়।— সত্যজিৎ রায়। ৬• স্ত্রীকে সপ্তাহে একদিন ফুচকা খাওয়াতে এবং মাসে একদিন ঘুরতে নিয়ে গেলে স্বামীর শরীর স্বাস্থ্য ভালো থাকে।— সমরেশ মজুমদার। ৭• অন্য নারীর সাথে পরকীয়া করার চেয়ে স্ত্রীকে একবেলা পেটানো ভালো। তবে পেটানোর পরে তিনগুণ বেশি ভালোবাসা আবশ্যক। — জহির রায়হান। ৮• মন ভালো রাখতে বৌকে ফেসবুক, ফোনবুক, নোটবুক সহ সব ধরণের একাউন্টের পাসওয়ার্ড দিয়ে দিন। — মার্ক জুকারবার্গ। ৯• মেয়েদের মনে ভালোবাসা এবং অভিমান দুটোই থাকে বেশি। তাই অভিমানটাকে ভালোবাসার চেয...

পুরুষ-মাত্রই জানেন নারীরা রহস্যময়ী এবং তারা কখন কি আচরণ করবে আগে থেকেই বোঝার কোনো সাধ্য নেই, যতক্ষণ না তারা আপনাকে ছেড়ে চলে যাবে। আপনি যখন অন্য কাজে নিয়ে ব্যস্ত, তখন আপনার স্ত্রী/প্রেমিকা আপনার অজান্তেই নিজেকে সরিয়ে নেবে আপনার কাছ থেকে।এখানে এমন কিছু কারণ নিয়ে আলোচনা করা হলো, যার ফলে আপনাকে প্রচণ্ড ভালোবাসা সত্ত্বেও সে আপনাকে ছেড়ে চলে যাবে। ১০. সে আপনার উপর নির্ভর করতে পারছে না যেসব নারী তাদের ব্যক্তি স্বাধীনতা ভালোবাসেন তারাও প্রিয়জনের মাঝে নির্ভরতা খোঁজেন। নারীর জীবনে এমন কিছু সময় আসে যখন একজন পুরুষকে তার পাশে আশা করে, যে কিনা তাকে বেশ গুরুত্ব দেবে। তাই সে যদি আপনার মাঝে তার প্রতি গুরুত্ব-হীনতা অনুভব করে, তাহলে ধরে নিতে হবে আপনাকে সে খুব শীঘ্রই ছেড়ে চলে যাচ্ছে। ৯. আপনার মন মত চলতে চলতে সে ক্লান্ত আপনার মন মত আকর্ষণীয় শরীর ধরে রাখা, মজাদার সব রান্না করা, ভারি ভারি বই পড়া এবং আত্মীয়স্বজন-বন্ধুবান্ধবের সাথে যোগাযোগ রাখা-ইত্যাদি যখন তার উপর মানসিক চাপ হয়ে দাঁড়ায় তখন হাফ ছেড়ে বাঁচতে সে আপনাকে ছেড়ে চলে যাবে। আপনি নিজেই ভেবে দেখুন, আপনাকেও যদি দিনের পর দিন কারো চাহিদা পূরণ ...

নতুন এই গবেষণা বলছে একজন মায়ের আবার সন্তান নিতে হলে সেক্ষেত্রে তার অন্তত এক বছর সময় নেয়া উচিত। গবেষকরা মনে করছেন, এ সময় নেয়া হলে সেটি মা ও বাচ্চার কিছু স্বাস্থ্য ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে। যদিও বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার গাইড লাইনে এ বিষয়ে ১৮ মাস বিরতি নেয়ার পরামর্শ দেয়া আছে। এখন গবেষকরা বলছেন এক বছরই যথেষ্ট, আঠার মাস বিরতি না দিলেও চলবে। সাধারণত দু’বার গর্ভধারণের মধ্যে সময়ের ব্যবধান কম হলে তা অপরিপক্ব বাচ্চা কিংবা আকারে ছোট বাচ্চা জন্ম দেয়ার ঝুঁকি তৈরি করে। আর নবজাতক ও মায়ের মৃত্যু ঝুঁকির বিষয় তো আছেই। গবেষকরা বলছেন নতুন গবেষণালব্ধ উপাত্ত বয়স্ক নারীদের জন্য সহায়ক হবে। পঁয়ত্রিশের বেশি বয়সী নারীদের যারা আবারো মা হতে চান তাদের জন্য উৎসাহব্যঞ্জক খবর আছে। জামা ইন্টারনাল মেডিসিনে প্রকাশিত সম্প্রতি এ প্রতিবেদনটি প্রকাশিত হয়েছে। ইউনিভার্সিটি অফ ব্রিটিশ কলাম্বিয়া এবং হার্ভার্ড টিএইচ চ্যান স্কুল অফ পাবলিক হেলথের উদ্যোগে ক্যানাডায় প্রায় দেড় লাখ শিশু জন্মদানের ওপর এ গবেষণাটি পরিচালিত হয়েছে। গবেষণা থেকে প্রাপ্ত তথ্য অনুযায়ী এক থেকে দেড় বছর সময়সীমাটি আদর্শ সময় দু’বার গর্ভধারণে...

মেয়েদের স্তন সুন্দর ও আকর্ষণীয় করার নিয়ম নারীর সৌন্দর্যের একটা গুরত্বপূর্ণ অংশ হল তাদের স্তন। ১২-১৩ বছরে এই লক্ষণ বোঝা যায়। কিছু নিয়ম মেনে চললেই মেয়েরা তাদের স্তনকে সুন্দর রাখতে পারে। নিচের নিয়মগুলো মেনে চললে খুব সহজেই স্তন আকর্ষনীয় করা সম্ভব। স্তনে তিন ধরনের সমস্যা থাকে- ১/ অপুষ্ট স্তন, ২/ ভীষণ ভারি বা বিশাল মোটা স্তন, ৩/ ঝুলে পড়া স্তন। স্তনেরসোন্দর্য বৃদ্ধির উপায়- ১/ স্তন বড় বা ছোট তা বুঝে নির্দিষ্ট ব্যায়াম করুণ। ২/ খুব টাইট ও নয়,আবার খুব ঢিলে ও নয় এমন ব্রা পরুন। ৩/ দিনে ২ বার প্রথমে গরম ও পরে ঠান্ডা এ ভাবে কয়েক বার জল ঢালুন। ৪/ বড় ও মোটা স্তন যাদের তারা চর্বি বা স্নেহ জতীয় খাবার থেকে দুরে থাকুন। ৫/ স্তনের সৌন্দর্য বৃদ্ধির জন্য বেশি করে দোলনা খানএবং সাতার কাটুন। ৬/ প্রতিদিন স্নানের আগে বাথরুমে ৫ মিনিট ব্যায়াম করুন যাতে স্তনের পেশিতে চাপ পড়ে। ৭/ রাতে ব্রা খুলে ঘুমান। ৮/ স্তনের বোঁটার সৌন্দর্য বাড়াতে একটা খালি বোতলে গরম পানি ভরে রাখুন। এতে বোতলটা কিছুটা গরম থাকবে। এ অবস্থায় ঐ বোতলের মুখে আপনার স্তনের বোটা ঢুকিয়ে দিন। বোতল ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত ঢুকিয়ে রাখুন। স্তন এ...

শরীরের অনেক অঙ্গই বয়স বাড়ার সাথে বৃদ্ধি পেতে থাকে, কিন্তু যখনই মহিলাদের স্তনের ব্যাপারে আলোচনা করা হয় তখন সবার মুখ বন্ধ হয়ে যায়, কারণ এর সদুত্তর অনেকের কাছেই থাকে না। যুগ যুগ ধরে নারী শরীর নিয়ে ছেলেদের আগ্রহের কোনো শেষ নেই। অনেক ছেলের মনেই এই প্রশ্ন বিভিন্ন সময় এসে থাকে যে, হাত দিয়ে স্পর্শ করলে বা টিপলে মেয়েদের স্তন কি সত্যিই বৃদ্ধি পায়? আপনার মনেও যদি এরকম কোনো প্রশ্ন এসে থাকে তাহলে দেরি না করে নিচের নিবন্ধটি সবটা পড়ে ফেলুন। আমরা চেষ্টা করেছি সেই সমস্ত কারণগুলি খুঁজে বের করার, যে কারণগুলির জন্য মহিলাদের স্তন বৃদ্ধি পায়। আসুন দেখে নেওয়া যাক – মেয়েদের শরীরের বিকাশ ছেলেদের তুলনায় দ্রুত হয় বেশিরভাগ মেয়ের ক্ষেত্রেই ৮ বছর বয়স থেকে শরীরে পরিবর্তন আসতে শুরু করে। ইস্ট্রোজেন এবং প্রজেস্টেরন হরমোনের ক্ষরণ হওয়া শুরু হয় এবং স্তন বৃদ্ধি পেতে শুরু করে, কিন্তু এরপর আগামী ৫ বছর স্তনের আকৃতিতে বিশেষ কোনো পরিবর্তন দেখা যায় না। সেক্ষেত্রে ছেলেদের শরীরে পরিবর্তন অনেক পরে আসতে শুরু করে। বিয়ের পর স্তনের আকারে আসে পরিবর্তন বিয়ের সাথে স্তনের আকার বৃদ্ধি পাওয়া সরাসরিভাবে যুক্ত নয় কিন্তু বিয়ের পর দেখা যায় অধিকা...